هناك عدة طرق يمكن للأمراض بواسطتها أن تنتشر . أحيانا أنت معرض للعدوى بمرض إذا كنت على صلة مع إنسان مريض . الأمراض التي تنتشر بهذه الطريقة تدعى أمراضا معدية ـ ( سارية )، وهي تنتشر بسرعة كبيرة، خاصة بين الأولاد الذين يلعبون معا . الأمراض السارية تنتشر أحيانا كثيرة بواسطة السعال والعطاس . إن جزيئات دقيقة من البصاق تتناثر في الهواء وتحمل معها ميكروبات أو فيروسات من الفم والأنف . إذا تنفست بعض هذه الجزيئات فأنت معرض للعدوى .

العطس

لذا من المهم عند السعال أو العطاس أن تغطي أنفك وفمك بمنديل ورقي أو منديل عادي حتى تحول دون انتشار الميكروبات.

بعض الكائنات الحية التي تسبب أمراضا خطيرة جدا تنتشر بين الأشخاص الذين يتعاطون مخدرات غير مشروعة ويتبادلون نفس إبرة المخدر ويتناقلون بينهم دما ملوثا.

الحشرات تنقل أمراضا بواسطة حملها مواد ملوثة إلى طعامنا أو مياهنا . الحشرات اللاسعة بمقدورها حمل ميكروب أو فيروس من دم شخص مريض ونقله إلى أشخاص آخرين .