-
يعتبر الصيام فرصة لتنظيم عمل المعدة واحتفاظ الجسم بطاقته، وذلك بشرط إتباع النصائح التالية: - تقسيم وجبة الإفطار الى وجبتين صغيرتين بدلا من واحدة كبيرة.. فيمكن مثلا تناول الحساء والسلاطة
نشرت فى 4 أغسطس 2011
بواسطة byotna
ابحث
تسجيل الدخول
عدد زيارات الموقع
24,966,006
الصور المختارة
مقالات مختارة
- مستشارك القانوني
- 5 خطوات.. تخلصك من الملل
- شياكة هوانم البدلة الكلاسيك… رمز الذوق الرفيع
- مطبخ
- مطبخ
- شياكة هوانم .. في الشتاء .. اناقتك كلاسيكيه
- مطبخ
- شياكة هوانم .. أناقة البلوفر التريكو ترف الدفء في الشتاء
- مع برودة الجو.. شعرك أكثر جاذبية بالألوان العصرية
- احدث صيحات المكياج..موضة شتوية وإطلالة أكثر جاذبية.
التحميلات المختارة
- حتى ننقذ أبناءنا من سلبيات المشاهدة التليفزيونية
- صناعة التشريعات الجنائية في عالم متغير.. زواج الأطفال
- فصل الموظف متعاطي المخدرات
- صناعة التشريعات الجنائية في عالم متغير.. زنا المحارم
- فواكه تعزز مناعتك لمقاومة فيروس كورونا
- دليل هندسة الحدائق-1
- قصص قصيرة تربوية هادفة
- الهدي النبوي في الاهتمام بالشباب
- محاضرة في الإسعافات الأولية
- بعض المنتجات الصحية للمساعدة فى علاج السمنة و مضاعفاتها
ساحة النقاش