-
10 دقائق تمارين تمنح جسمك اللياقة اللازمة
إذا أنك لا تملكين الوقت اللازم للذهاب للجيم وبصدد إلغاء الرياضة نهائيا من حياتك، إسألى نفسك: هل يمكنك توفير 10 دقائق يوميا للياقتك البدنية؟ إنها كل ما تحتاجينه من أجل
نشرت فى 24 مايو 2012
بواسطة byotna
ابحث
تسجيل الدخول
عدد زيارات الموقع
23,122,823
ساحة النقاش